Bien s'équiper pour sa détox

Maison | Publié le 19/05/2019 13:11:45

Bientôt l'été et les vacances. Notre idéal plus ou moins avoué et assumé est de pouvoir s'exposer au soleil en affichant un corps de rêve ou presque. Du moins on espère se montrer sous notre meilleur jour en maillot de bain. Pour cela une alimentation équilibrée s'impose et on va suivre pendant quelques jours voir des semaines ou peut-être même adopter une nouvelle hygiène de vie.
Afin d'attendre son objectif il est nécessaire d'être bien équipé pour contrôler et suivre notre alimentation et dans le cadre d'une détox c'est même indispensable. votre magazine vous propose une sélection pour appréhender au mieux cette période avant l'été !

Power Juice de Moulinex

C'est le parfait appareil lorsque l'on veut suivre une cure détox. Cet extracteur de jus s'amuse aussi bien avec les fruits que les légumes. Il garantit une extraction efficace et plus hygiénique pour un apport énergétique maximal. Sa technologie de pressage à froid préserve tous les nutriments des fruits et légumes.
Le plus de ce modèle : Son design compact et élégant lui permet de se ranger très facilement sur le plan de cuisine.

Prix : 199,99 euros

Pure Juice de Kenwood

Préparer des jus frais maison est la garantie de boissons saines ! Vous savez exactement ce que vous mettez dans vos jus notamment des produits bio et sélectionnés par vos soins. Kenwood Pure Juice écrase doucement les ingrédients produisant ainsi un jus riche en micronutriments dont notre corps a besoin. La vitesse très lente n'oxyde pas les aliments. Il suffit d’insérer des fruits, des légumes ou des herbes dans la cheminée pour réaliser au quotidien des jus détox, vitaminés, gourmands ... Il est également possible de réaliser du lait d’amandes. Un appareil simple d'utilisation et facile à entretenir. Ses dimensions compactes sont pratiques et il se pose facilement dans une cuisine pour un usage au quotidien. Un vrai coup de cœur !
Le plus du modèle : facile à laver avec sa fonction rinçage

TESTE PAR LA REDACTION
Prix : 175 euros

Juice Expert 5 Magimix

Juice Expert 5 de Magimix

Bien plus qu'un extracteur le Juice Expert 5 de Magimix est un appareil polyvalent pour transformer fruits et légumes. Cet appareil combine un presse-agrumes très pratique pour des jus frais le matin, un filtre à jus pour votre détox, un extra-press pour des jus à froid ou des laits d'amande, noix ... C'est aussi un coupe-légumes qui peut aussi les transformer en spaghettis, tagliatelles et fusillis. Parfait pour varier les plaisirs !

Le plus du modèle : sa polyvalence

Prix : 500 euros

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Blender Smeg

Le blender demeure également un appareil très pratique. On craque pour le modèle BLF01 de la marque Smeg. On aime son côté vintage et le large choix de coloris pour s'adapter à toutes les cuisines. C'est très fashion ! Vous avez un large choix : bleu clair, rose clair, blanc cassé, rouge. Son corps est en aluminium coulé vernis et sa manette de commande chromée est rétro-éclairée. Bol transparent avec graduation.

Le plus du modèle : en option la jolie bouteille adaptable sur le blender (Prix : 39,90 euros)

Prix : 199 euros

Nutritab de Terraillon

Nutritab est une balance connectée pour manger sainement, votre allié au quotidien quand il est nécessaire de faire des pesées précises.
Connectée à l’application Wellness Coach – Health, il suffit de poser un aliment sur le plateau en verre pour afficher en temps réel les données : poids, calories et principaux Apports Journaliers Recommandés (protéines, glucides, lipides, fibres et sodium).
Le plus du modèle : Fonction Nutri Score pour une meilleure compréhension nutritionnelle des produits consommés

Prix : 50 euros

Pèse personne connecté Xiaomi Mi Body

Faire attention à ce que l'on mange c'est bien mais voir les effets sur notre corps c'est bien aussi. Pour cela on a choisi le pèse-personne connecté de Xiaomi. Vous connaissez certainement la marque pour ses smartphones, mais elle propose aussi toute une gamme d'appareils pour la maison et la santé dont cette balance. Connectée à l'application Mi Fit en okus du poids corporel, la balance Mi Body Composition Scale fournit des informations précises sur la constitution de votre corps qui vous permettront d'avoir une bonne connaissance de votre santé et de votre forme physique. IMC, masse musculaire, osseuse, graisseuse, taux d'eau, votre corps n'aura plus de secrets. A vous d'adapter votre alimentation en fonction de vos objectifs. L'application permet également de suivre votre activité physique. Facile à comprendre ce pèse-personne va rapidement devenir votre allié pour voir vos progrès.

TESTE PAR LA REDACTION

Prix : 35 euros

Je prépare mes boissons maison

Je prépare mes boissons maison

Pour nous aider on a toujours besoin d'un bon guide le voici avec cet ouvrage "Je prépare mes boissons maison".
Vous y trouverez 100 recettes saines, rafraîchissantes, nourrissantes, réconfortantes et faciles à faire avec les appareils sélectionnés plus haut. Jus, smoothies, kéfirs, infusions, latte, gaspachos, cocktails sans alcools, un très large choix de boissons bio à base d’ingrédients frais ! Les recettes sont supervisées par une diététicienne qui indique leurs atouts nutritionnels. L'auteur Aude Laurent est diététicienne-nutritionniste. En s’adaptant aux tendances, elle apporte des conseils personnalisés et préconise une alimentation équilibrée.

TESTE PAR LA REDACTION

Infos pratiques :
120 pages – 12 € – coll. Facile & bio – éd. Terre vivante
En librairies, magasins bio et sur boutique.terrevivante.org

Par L.L